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Jeden verdammten Donnerstag: Gossip, Rants und ‎Lebenshilfe. Aus Köln. Zu Gast sind die BJJ Grappler Sven Groten (Gottcoach), Heiko Bentrup (Coach) und Jost.

Wir haben Joe Rogan’s Fight Companion zu Hause: Mit Sven, Heiko und Jost spreche ich zunächst über das Kämpfen, Angst, ADHS und Stühle schmeißen und als wir dann richtig warm geworden sind, wurde es gegen Ende nochmal ordentlich saftig und NSFW.

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